21歳の野球選手が僧侶的な食生活。DeNA関根大気に漂う知性、向上心。
「ぼくが食べないものはほかにもいろいろあって。小麦粉、揚げもの、乳製品、それから人工の糖分もほとんど摂らない。
食べるのは玄米や魚、あとはサラダとか。もちろんドレッシングはかけません。
たんぱく質の摂取はプロテインを飲んでいる。植物性のもので、人工の糖分や添加物が一切入っていないものを数杯飲んで、なんとか補っています」
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170117-00827271-number-base
「ぼくが食べないものはほかにもいろいろあって。小麦粉、揚げもの、乳製品、それから人工の糖分もほとんど摂らない。
食べるのは玄米や魚、あとはサラダとか。もちろんドレッシングはかけません。
たんぱく質の摂取はプロテインを飲んでいる。植物性のもので、人工の糖分や添加物が一切入っていないものを数杯飲んで、なんとか補っています」
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170117-00827271-number-base
引用元: ・【DeNA】関根大気さん、食生活がストイックすぎる
3: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)07:46:54 ID:HZU
高卒三年目やっけ?
それでこんだけストイックなのは凄いやん
それでこんだけストイックなのは凄いやん
5: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)07:50:37 ID:nAH
ストレス凄そう。糖分は適度に摂取した方がええと思うで。
6: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)08:03:24 ID:Jla
ダルビッシュ評価はどうなるんやろか‥
7: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)08:30:55 ID:Y8W
登坂食べるくらいやからそらストイックやろ
8: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)08:33:37 ID:4iR
スポーツ栄養士ダルビッシュ氏の意見を聞きたい
9: 名無しさん@おーぷん 2017/01/17(火)08:34:36 ID:GXF
乳製品とらないのはどうなん
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