1: 風吹けば名無し 2018/03/22(木) 08:47:18.40 ID:qygX8MKhd
阪神金本知憲監督が大山へ開幕直前にもかかわらず、あえて増量を要求。
「4キロくらい減ったんよ」。指揮官は苦笑いしながら、大山の体重について説明を始めた。
「体重は今のままで体脂肪を5%ぐらい落として、筋肉に変えたらちょうどいいんじゃないかな。スピードも上がってくると思う」。
https://www.nikkansports.com/baseball/news/201803220000012.html
「4キロくらい減ったんよ」。指揮官は苦笑いしながら、大山の体重について説明を始めた。
「体重は今のままで体脂肪を5%ぐらい落として、筋肉に変えたらちょうどいいんじゃないかな。スピードも上がってくると思う」。
https://www.nikkansports.com/baseball/news/201803220000012.html
引用元: ・金本監督「4キロくらい減ったんよ」
2: 風吹けば名無し 2018/03/22(木) 08:48:05.91 ID://+Xqugy0
こんなトップの人間が筋肉に変えるとか言ってんのか
9: 風吹けば名無し 2018/03/22(木) 08:52:04.93 ID:PjlDVRCNd
>>2
減った分を筋肉で増やせって言ってるだけやろ
減った分を筋肉で増やせって言ってるだけやろ
5: 風吹けば名無し 2018/03/22(木) 08:50:14.26 ID:jwZvZEjv0
シャーマンキング目指してそう
6: 風吹けば名無し 2018/03/22(木) 08:50:24.95 ID:tXRbbpcUp
ええやん
8: 風吹けば名無し 2018/03/22(木) 08:51:40.16 ID:UgsxPkxg0
簡単にいうけど筋肉5パーセント増やすってめっちゃきついやろ
10: 風吹けば名無し 2018/03/22(木) 08:52:16.10 ID:R/0INGnx0
正月太りしてたし
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